họ nhà rau cải - Cách phân biệt các loại cải phổ biến cực đơn giản armada 888 slot

Rau họ cải là một nhóm rau đa dạng, bao gồm nhiều phần khác nhau của cây như hạt (hạt cải), rễ (củ cải trắng, củ cải đỏ), thân (cải xoăn, cải xoong), lá (xà lách rocket) hoặc đầu hoa (súp lơ).

Các nhà nghiên cứu đã điều tra mối liên quan có thể có giữa việc ăn các loại rau họ cải và nguy cơ ung thư. Theo đó, ăn nhiều rau họ cải có tác động đến nguy cơ của bốn loại ung thư phổ biến dưới đây ...

Nhiều người truyền tai nhau rằng bệnh nhân tuyến giáp không nên ăn các loại rau họ cải. Liệu họ có thực sự cần kiêng hoàn toàn loại rau này không?